КАЛЬЦИЙ
В основном содержится в костной ткани в форме фосфорнокислых и углекислых солей. Ионы кальция участвуют в регуляции нервной и мышечной деятельности, репродуктивных функций, оказывают влияние на работу сердца, участвует в свертывании крови, ослабляет действие токсинов на организм и повышает устойчивость организма к инфекциям.